Fit & Stark für die Schule
Ein Kurs für Vor- Schulkinder von 5 bis 7 Jahren
In unserem Kurs „Fit & Stark für die Schule“ begleiten wir Kinder mit Eltern auf einer spannenden Reise der gemeinsamen Entdeckung und
Entwicklung. Der Kurs bietet eine wertvolle Gelegenheit Kinder zu stärken und gleichzeitig wichtige Kompetenzen für die schulische und persönliche Entwicklung zu fördern.
Gemeinsam erleben die Eltern mit ihren Vorschul- oder Schulkindern abwechslungsreiche Aktivitäten, die die kognitive Entwicklung, Konzentration und
Wahrnehmung verbessern. Durch spielerische Übungen und Bewegungsangebote stärken wir die motorischen Fähigkeiten und ganzheitliche Entwicklung in diesem Alter.
Ein besonderer Fokus liegt auf dem Umgang mit Gefühlen und sozialen Kompetenzen. Eltern lernen, ihre Kinder bei der emotionalen Entwicklung zu
unterstützen und soziale Fähigkeiten wie Empathie, Kommunikation und Kooperation zu fördern.
Wir coachen die Kinder mit einfachen, kindgerechten Bewegungsübungen, ihre Körperwahrnehmung zu verbessern, Ruhe zu finden und ihre Energie bewusst
zu lenken. Ergänzend lernen sie Entspannungsübungen aus dem autogenen Training, die ihnen helfen, Gefühle zu regulieren, Stress abzubauen und Selbstvertrauen aufzubauen.
Ziel ist es, das Selbstvertrauen der Kinder zu stärken, ihre Konzentration zu verbessern und ihnen wichtige Werkzeuge für den (Schul-) Alltag an die
Hand zu geben – alles in einer positiven, unterstützenden Atmosphäre.
Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit voller Lernen, Bewegung und Freude!
Lidia Mennear- Rodriguez
Qigong Trainerin
Kursleiterin für autogenes Training