Paranjali Krav Maga

PARANJALI® | The Krav Maga Evolution PARANJALI® ist weder Kampfkunst, noch Kampfsport, sondern

ein zweckorientiertes, modernes und äußerst effektives Selbstverteidigungssystem.

 

Die Zusammenstellung der Techniken, wurde anhand reeller Situationen erörtert, mit dem Fokus auf optimaler Wirksamkeit und Pragmatik. PARANJALI® ist eine evolutionäre Version des Krav Maga, dem Verteidigungssystem der israelischen Streitkräfte, das für seine Wirksamkeit überall auf der Weltanerkannt ist.

Streng orientiert an mathematischen und physikalischen Gesetzen, bauen alle Techniken auf den natürlichen Reflexen des Menschen auf und sind auch unter Stressintuitiv abrufbar. Zugunsten von Einfachheit und Effektivität wird auf komplizierte und akrobatische Bewegungsabläufe verzichtet.

 

Trainiert wird ausschließlich, was in der Realität auch wirklich anwendbar ist. Das systematische Erlernen von PARANJALI® fördert Deine Achtsamkeit und steigert Deine körperliche und geistige Flexibilität. PARANJALI® baut auf Deinem vorhandenen Potenzial auf.

 

Neben der reinen Selbstverteidigung bietet PARANJALI® eine vielseitiges Körpertraining. Ausdauer und Muskelkraft werden ebenso verbessert, wie die motorischen und geistigen Eigenschaften: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit.

 

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Trainingszeiten: Immer Donnerstags 19:00Uhr bis 20:30 Uhr